El especialista señaló que este tipo de maltrato suele pasar inadvertido porque no deja marcas físicas visibles, aunque afecta de manera significativa la estabilidad emocional de las personas y puede alterar su vida familiar, social y laboral.

“El abuso psicológico no es más que un patrón conductual que altera la estabilidad emocional del individuo, logrando este individuo tener control de las otras personas para así provocar daño”, expresó.

Durante la conversación, Guzmán dijo que existen múltiples formas de abuso psicológico, entre ellas la agresión verbal, la humillación, el control económico y la manipulación mental o “gaslighting”, fenómeno que describió como una forma de distorsionar la realidad para hacer dudar a la víctima de lo que vive o percibe.

“Le hace creer a la otra persona, o más bien, tergiversa la información. Y te dice que tú estás loca”, indicó el especialista al referirse a este tipo de manipulación emocional.

El médico afirmó que muchas conductas abusivas han sido normalizadas social y culturalmente, especialmente dentro de las relaciones de pareja y familiares. En ese sentido, advirtió sobre prácticas de control que suelen confundirse con muestras de cuidado o protección.

“Años atrás entendíamos que el celoso era una persona que se preocupaba por ti, que estaba muy pendiente, que eso era amor, pero evidentemente es una falsedad”, sostuvo.

Guzmán explicó que para que una conducta sea considerada abuso psicológico debe tratarse de un patrón repetitivo que genere alteraciones emocionales y afecte el funcionamiento cotidiano de la persona.

“El patrón conductual debe ser continuo, repetitivo, para lograr una alteración”, precisó.

Asimismo, señaló que las consecuencias pueden ir desde ansiedad, depresión y baja autoestima hasta trastornos más severos, incluyendo estrés postraumático y pensamientos suicidas.

“Entonces, son una serie de elementos que se van unificando, reagrupando, y se van dando finalmente lo que es las complicaciones más graves, los trastornos de estado de ánimo, estrés postraumático. Es más, hasta llegar a los pensamientos de muerte”, puntualizó.

El psiquiatra también abordó cómo las experiencias traumáticas en la infancia pueden influir tanto en el desarrollo de conductas abusivas como en la normalización de la violencia en la adultez.

“Recordemos que 40 años atrás el abuso era un secreto”, expresó, al explicar cómo muchos patrones de violencia se mantuvieron ocultos dentro de las familias durante décadas.

En ese sentido, señaló que las experiencias negativas en la niñez pueden dejar secuelas emocionales profundas que afectan el desarrollo de la persona y su manera de relacionarse en el futuro.

“Son niños que se desarrollan con miedo, con ansiedad, ansiedad por separación, fobia específica”, indicó.

Durante la entrevista, Guzmán expresó que uno de los principales obstáculos para enfrentar este tipo de violencia es el miedo, la vergüenza y la dificultad para reconocer la situación, especialmente cuando el abuso ha sido normalizado con el tiempo.

“Muchas veces, el abusado o la abusada no detectan eso, porque va entrando en esa zona de confort directamente”, explicó.

El especialista también describió algunas señales de alerta que podrían indicar la existencia de una relación abusiva, como el aislamiento social, el control constante, la manipulación emocional y la desvalorización de la persona.

“Cuando un individuo no te deja hasta relacionarte con las otras personas, tú vas estudiando ya el perfil de esa persona”, sostuvo.

En cuanto al tratamiento, manifestó que la psicoterapia constituye la principal herramienta para ayudar a las víctimas, acompañada en algunos casos de tratamiento farmacológico, dependiendo de las secuelas emocionales y cognitivas que presente el paciente.

“El ‘gold standard’, es decir, los esquemas básicos, primero es psicoterapia”, explicó, tras mencionar terapias de aceptación y compromiso, terapia cognitivo-conductual y otros abordajes especializados.

El especialista insistió además en la importancia del acompañamiento familiar y social, así como de la empatía hacia quienes atraviesan este tipo de situaciones.

“La única manera de poder comprender esto es tratar de colocarnos en el lugar del otro, ser empático con la situación”, afirmó.

El galeno llamó a romper el silencio y denunciar cualquier situación de abuso psicológico para evitar que estos patrones continúen reproduciéndose en las familias y en la sociedad.

“Tenemos que denunciar el abuso porque tenemos que parar el ciclo. Si no detenemos esto, lo vamos normalizando”, concluyó.

Bienestar al Día

Bienestar al Día es el programa de televisión del Hospital Metropolitano de Santiago (HOMS), cuyo propósito es informar y educar a la población en temas de salud, y motivarle a hacer de la prevención una parte esencial de su vida diaria. Conducido por Yadhira Pimentel, el programa presenta entrevistas fundamentales a especialistas de la salud, así como otros contenidos basados en evidencia, que contribuyen a mejorar la calidad de vida y a fortalecer una cultura de bienestar en la sociedad. Bienestar al Día se transmite todos los sábados a las 11:00 a.m., con retransmisiones a las 2:00 p.m., y de lunes a viernes a las 10:30 a.m., por CDN canal 37.