Cuando nuestra mente sufre, normalmente, nos envía una serie de señales que, identificadas a tiempo, pueden ayudarnos a prevenir los problemas de salud mental.

LIMA, PERU / EL COMERCIO/ DGA.- El arroz es una alimento muy utilizado en las cocinas de todo el mundo, sobre todo en la puertorriqueña donde forma parte de la dieta diaria por excelencia.

MADRID, ESPAÑA / EUROPA PRESS.— Los adultos jóvenes deben intensificar sus rutinas de ejercicio para reducir las probabilidades de desarrollar presión arterial alta, que puede provocar un ataque al corazón y un derrame cerebral, así como demencia en la edad adulta, según una nueva investigación publicada en el 'American Journal of Preventive Medicine'.